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COME AVERE PIEDI PERFETTI: 2 TRATTAMENTI NATURALI FACILI Fai da Te!

Oggi vi propongo due ricette per avere piedi sempre perfetti! Pronte?? 🙂

Con il caldo o a causa della scarpe o delle calze, ma anche per altri motivi, i piedi sudano tantissimo e la sera ho proprio bisogno di risanarli un po’!
Queste sono ricette che vanno bene tutto l’anno perché fanno benissimo al piede (se continuate a leggere capirete il perché, in base alle proprietà degli ingredienti usati).

AMMORBIDISCONO ANCHE LA PARTE DI PELLE DURA SOTTO IL TALLONE..adoro la combinazione di questi due trattamenti!!!

PEDILUVIO DEFATICANTE, RILASSANTE E IDRATANTE

E’ bello coccolarsi un po’ con dei sali come questi che aiutano a rilassare i piedi, idratarli, sgonfiarli, allontanare sudore e cattivi odori 🙂

Questa ricetta si può utilizzare anche nella vasca da bagno per rilassare ed idratare tutto il corpo.. E’ semplice, veloce ed economica perchè gli ingredienti li avrete sicuramente a casa vostra.

Si possono colorare ed utilizzare come bellissimo arredo oppure possono diventare carinissimi regali.

Ingredienti

  • 200 gr sale iodato grosso da cucina oppure sali del Mar Morto
  • 100 gr bicarbonato di sodio
  • 2 cucchiai olio di mandorle dolci
  • 1 o 2 cucchiaini di colorante alimentare liquido (facoltativo)
  • Oli essenziali: menta piperita o eucalipto 20 gocce, lavanda o tea tree 20 gocce.

Procedimento:

Unite e mescolate il bicarbonato e il colorante alimentare finché il bicarbonato non diventa tutto colorato. Io li preferisco non colorati quindi solitamente salto questo passaggio, però sono veramente belli anche colorati!
A questo punto unite il bicarbonato colorato al sale grosso e mescolate qualche secondo per farli amalgamare.

In un bicchierino a parte, diluite gli oli essenziali in due cucchiai di olio di mandorle dolci e poi aggiungete anche questi agli altri ingredienti, mescolando. Mettete tutto in un barattolo a chiusura ermetica (bellissima idea secondo me è quella di utilizzare dei barattoli di marmellata o dei biscotti con un fiocchetto attorno anche come idea regalo).

Come si prepara:

Si possono utilizzare in acqua molto calda per idratare i piedi, rilassarsi e avere una pelle morbidissima. Solitamente io rimango circa 15 minuti in “ammollo” 🙂 Si può fare una o due volte alla settimana. Si conservano fino ad un anno.

CREMA IDRATANTE E RINFRESCANTE

In questa ricetta ho voluto inserire come oli quello di mandorle e di riso perché non emanano odore (quello di mandorle leggermente, non si sente assieme agli altri ingredienti), però vanno bene anche altri come quello di oliva, girasole, germe di grano, jojoba. 😉

Ingredienti per 50 gr:

  • 15 gr burro di karité
  • 10 gr di olio di mandorle
  • 10 gr di olio di riso
  • 15 gr di amido di mais (maizena)
  • olio essenziale di lavanda 5 gocce, di tea tree 5 gocce, di eucalipto/menta 5 gocce.

Procedimento

Mettete in un recipiente di vetro il burro di karité, l’olio di riso e quello di mandorle e metteteli a sciogliere a bagnomaria o nel microonde un paio di minuti.
A questo punto il burro di karitè è sciolto e potete toglierlo dal bagnomaria o dal microonde.
Aggiungete l’amido di mais e mescola bene per un minuto circa, finché non si è sciolto e ben amalgamato al composto.
Aggiungete infine anche gli oli essenziali e mescolate con cura. Ora potete travasare nel contenitore finale.

Come si utilizza:

Spalmate la crema su tutto il piede, massaggiate alcuni secondi e lasciate assorbire. Applicatela sui piedi puliti, il momento perfetto  è dopo una doccia o il pediluvio.

Lascia i piedi molto profumati e morbidi. (Io l’ho applicata sui piedi anche quando avevo delle vesciche dovute alle scarpe nuove, e le ha sgonfiate, le ha un po’ curate 🙂 ).

Proprietà degli oli essenziali utilizzati:

L’olio essenziale di lavanda è analgesico, antibatterico, antinfiammatorio, antisettico, calmante, cicatrizzante. Il tea tree è antisettico, rinfrescante, antibatterico, antinfettivo, antinfiammatorio, cicatrizzante, ottimo contro il sudore.

Quello di eucalipto è antisettico, cicatrizzante, antireumatico, ha proprietà deodoranti.

Spero che questo articolo vi sia stato d’aiuto. Fatemelo sapere con un commento e, se vi va, condivitelo sui vostri blog, facebook, twitter e google+!

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